キシリトールタブレット
- 2018/09/05
- 08:06
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おはようございます(^∇^)ノ
ゆうかデンタルクリニックの大森です。
昨日は大型台風の影響で帰宅途中風に阻まれながらなんとか帰れました。
自転車が一向に前に進まないのは大変でしたが、雨が降らなかったのが救いでした。
さて、最近当歯科医院ではスタッフ内でキシリトールタブレットが流行っています。あるスタッフが販売用に取り入れたのがきっかけで爆発的な人気を誇っていて、今ではスタッフで買い占めてしまうほどです。
こちらがその『ロッテ キシリトール・タブレット〈オレンジ〉』です。
ところでみなさんキシリトールってどんな効果があるか知っていますか?
私も虫歯予防に効果的なのは知っていましたがあまり詳しく知らないなと思い調べてみました。
キシリトールとは白樺やトウモロコシの芯から採れるキシラン・ヘミセルロースという原料を用いた甘味料です。
甘さは砂糖とほとんど変わらず、口に入れると多くの熱を吸収するため、ひんやりとした爽やかな甘さが広がります。
主な効果は、虫歯の原因である酸を作らせない、虫歯菌の数を減らすなどです。
キシリトールタブレットの効果的な摂り方は1日に3粒を5分舐め、1日7回を目安に毎日摂取します。食後や間食の後がおすすめです。
キシリトールを摂りすぎるとお腹がゆるくなる人もいるのでもし異常があったら量を調整してくださいね。
飴などを毎日食べている方は代わりにキシリトールタブレットに変えてもいいかもしれないですね。
他のスタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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